uit het boek “De logica van geluk” van Mo Gawdat. De volledige review van het boek lees je hier. Gun jezelf dagelijks pret ! Gingen voorgaande citaten voornamelijk over stress en (het vermijden van) negatieve emoties, hier een citaat dat...
uit het boek “De logica van geluk” van Mo Gawdat. De volledige review van het boek lees je hier. Doen ! Een vriendin gaf me jaren geleden een citaat dat haar behoorlijk vooruit geholpen had. Het zegt iets over hoe...
uit het boek “De logica van geluk” van Mo Gawdat. De volledige review van het boek lees je hier. Wat is het ergste dat je kan overkomen ? Het is een vraag die dikwijls wordt gesteld als het over stressmanagement...
uit het boek “De logica van geluk” van Mo Gawdat. De volledige review van het boek lees je hier. Niet druk om wat (toch) komt Soms vind ik het overdreven, al die nadruk op mindfulness en dat we in het...
uit het boek “De logica van geluk” van Mo Gawdat. De volledige review van het boek lees je hier. De bril die ik (’s ochtends) opzet Ik vind dit zo waar maar dat betekent nog niet dat ik er goed...
Wat als er een logica van geluk was ? Stel je voor dat er een logica van geluk bestond en je vervolgens de formule kon achterhalen. Dan zouden we die toch allemaal toepassen, niet ? Alleen gaat het niet over...
Even stil staan Met al die voornemens die bol staan van actie- en doelgericht werken zou je al snel vergeten dat rust een essentiële voorwaarde tot slagen is. Rust in alle betekenissen van het woord. Iedere dag gaan er tal...
Geen zin ? Denk aan je doel Zin is iets grilligs. Soms ben je heel enthousiast (maar is het moment er niet naar) en dan is het moment er wel (of de mogelijkheid) en is de goesting ver te zoeken....
Noord-Nederland ! Hip hip hoera toen het lief zelf er zelf over begon ! Hij stelde voor dat we in de kerstvakantie opnieuw de valiezen zouden pakken richting het noorden. Want al dat feesten, hij zag ook wel dat dat...
uit boek “Geluksfactor 10”. Een volledige review vind je hier. Toen discipline nog heel normaal was … Ik ben een internaatskind. Tussen mijn 12de en mijn 18de werd mijn leven geregeerd door de regelmaat van de schoolbel. Opstaan. Bidden (jawel !),...
uit boek “Geluksfactor 10”. Een volledige review vind je hier. Teveel voorbereiding is soms uitstelgedrag Ik geloof heel erg in een goede voorbereiding, in die zin dat ik er soms teveel tijd in steek. Althans soms. Teveel voorbereiden kan ook een vorm...
uit boek “Geluksfactor 10”. Een volledige review vind je hier. Ik vind dat best een belangrijke vraag. Wil ik iemand zijn die onrustig is, gespannen ? Iemand met teveel overgewicht ? Wil ik lekker en gezond eten of snel snacken...
Een motivatieboost die je zo in gang zet ! Wat een zalig boek, dit boek van de mij onbekende Carolina van Dorenmalen. Zalig omdat ik na enkele bladzijden al popelde van enthousiasme om te beginnen. Waaraan ? Aan een beter...
Beste Annelies, Ik las onlangs je voornemens voor 2018 en wens je meteen veel succes. Op je typische eigen Annelies-wijze heb je er opnieuw zeer ‘meetbare’ doelstellingen van gemaakt. Eentje viel wel op in die lijst, ‘meer bewust omgaan met...
Omring je met mensen die je goed doen Wat maakte jouw feestje zo goed ? De drank, het eten ? De decoratie ? Wellicht speelde dat allemaal een rol, maar geef toe, een goed feest wordt gemaakt door de mensen...
samengevat: Het traditionele kerstconcert van de jongsten (foto midden), wandelen in Noord-Nederland, gecombineerd met werk in de voormiddag. Bovenal: genieten van elkaar, de rust en de natuur ! Feestjes en nog eens feestjes ! Traditioneel komen wij met de Westvlaamse...
Doodgaan wellicht Het allerergste aan gevangenschap zou ik wellicht de drukte vinden. In films zie je wel eens dat iemand een cel heeft, mooi ingericht met veel licht, eigen bureautje. Maar ik betwijfel of dat realiteit is met een constant...
Budgetteren voor 2018 Met het einde van het jaar wacht mij ook opnieuw de job om een budgettering voor volgend jaar op te stellen. Geen idee hoe lang ik dat al doe, maar zeker zo lang als het lief en...
Ik loop al een tijdje met de idee rond om een lijstje te maken van adviezen/wijsheden die de tand des tijds hebben doorstaan. Wijsheden die ik niet wil vergeten en wil meenemen naar 2018. Waarschijnlijk zal ik een week na...
Onvergetelijk, is dat niet wat pretentieus ? De 1000 vragen van Flow zijn bij tijden wel gek.Of misschien vind ik ze gek. Worden uiteindelijk niet alle mensen uiteindelijk vergeten ? Tenzij ze iets extreem goeds of erger nog, slecht hebben...
Samengevat: Eerste Hulp bij Hoogsensiviteit biedt praktische tools voor wie hoogsensitief is. Het verbindt (wetenschappelijke) kennis met effectieve tips. Maar wie geregeld last heeft van stress, heeft zeker ook heel wat aan dit boek. Ik heb er vast veel uit geleerd...
Gemengde gevoelens over november Het begon heerlijk, met een week vakantie in Scheveningen. Super rustig deze keer, maar wat heb ik genoten van de zee en de zalige loopjes in de polders ! Gemengde gevoelens, ja, want ook al was...
Uit Het Bosboek van Sarah Devos Een volledige review vind je hier
What am I continuing to do myself that I’m not good at ? Improve it, eliminate it, or delegate it. Waarom dit citaat ? Weer eentje dat behoorlijk actueel is voor mij. Er zijn zaken die ik graag wil kunnen...
“If you run into an asshole in the morning, you ran into an asshole. If you run into assholes all day, you’re the asshole.” Waarom dit citaat ? Ik vind dit een geweldig ontwapenend citaat. Het gebeurt dat ik denk...
Ik heb het nieuws zo’n beetje opgegeven Best erg vind ik dat van mezelf, want hoe kan je nu deel uitmaken van de wereld als je niet weet wat er gaande is in de wereld ? Het begon met het...
Samenvatting: Wat maakt mensen tot zeer succesvol ? Ferriss interviewde succesvolle mensen van allerlei slag en vroeg hen naar hun routines, levensfilosofie en (zakelijk) advies. Hij vulde dit aan met eigen beschouwingen. Een boek vol adviezen en wijsheid die je...
