Gelezen: Macht der gewoonte/Power of habit -Charles Duhigg
Ons leven is een verzameling van gewoontes. Hoe herken je ze en hoe kan je ze voor je laten werken? Niet voor niets spreken we van de macht der gewoonte !
Categorie: boeken
Gelezen: 2 boeken over geestelijke gezondheidszorg
In deze 2 boeken wordt de geestelijke gezondheidszorg (pyschiatrie) van 2 kanten belicht: vanuit de therapeut en de cliënt. Bijzondere aandacht voor trauma.
Gelezen: Heida – Seinunn Sigurdardottir
Heida is boerin met honderden schapen. Ze staat er alleen voor, maar kiest er resoluut voor het volgen van haar hart: tussen de schapen in de ruwe natuur.
Gelezen: Bo – Eindelijk vrouw – Bo Van Spilbeeck
Bo, eindelijk vrouw, is het verhaal van journalist Boudewijn Van Spilbeeck die zich sinds zijn puberteit vragen stelt over zijn seksuele identiteit. Het boek gaat over zijn persoonlijke zoektocht naar geluk, geluk dat bovenal verbonden is met zichzelf mogen zijn.
Gelezen: 100 dagen kanker – Rachel Franse
Ieder verhaal is anders en toch herkenbaar Ik geef toe dat ik het aanvankelijk een uitdaging vond: een boek over...
Vakantieplannen en -dromen. Het begint met plaatjes en boeken.
De lente doet dromen van de zomer ! Samenvatting: Het begint bij dromen. Vakantiedromen. Wegdromen bij prachtige foto’s en boeken....
Wandel, word mindful, laat spanning los en krijg meer energie – Radford
Dit moet ik doen, dat, … In de Standaard Weekblad werd aan muzikant Aldo Struyf gevraagd wat zijn eerste gedachte...
It doesn’t have to be crazy at work – Jason Fried
It doen’t have to be crazy van Jason Fried zou verplichte lectuur moeten zijn voor iedere CEO of leidinggevende. Jason Fried – met eigen groot software bedrijf – vertelt er hoe we onszelf behoorlijk gek maken (en onproductief) doordat we de gekste verwachtingen hebben, een hoop tijd verknoeien en ontzettend veel doen wat rustig werk (met volle focus) verhindert. ‘Calm work’ is één van de basisprincipes. Ik haalde er alvast de nood aan focus uit.
Wat geeft je energie ?
vraag jezelf nu en dan af wat jou energie geeft en waar de energievreters zitten. Dat geldt evengoed voor mensen. Omring je met mensen die je groter maken in plaats van kleiner en negatiever. Stel je éigen doelen, wat jou gelukkig maakt en niet wat anderen denken.
Begin 2019 goed ! Schrijf je doelen op !
Maak werk van je dromen en laat je daarbij niet ontmoedigen door het hoe, of in hoeverre het doel bereikbaar is of niet. Droom gewoon even weg en schrijf zonder beperkingen over wat je wil. Laat de kracht van de droom werken. Je brein zal je verder helpen !
Het meest beklijvende boek van 2018
Wanneer het leven fictie overtreft Dit boek heb ik in één ruk uitgelezen en iedere keer ik dacht ‘dit kan...
Dit was 2018: Top 3 fictieboeken
Eerlijk ? Toch maar 2 echte aanraders ! Ik keek zonet mijn lijstje van boeken na en al ik eerlijk...
Dit was 2018: boek top 3 non-fictie
Top 3 non-fictie Non-fictie kan je leven veranderen ! Er zijn dit jaar boeken gepasseerd die werkelijk eye-openers waren. Boeken...
Best of 2018
Count your blessings De allerliefste, allermooiste die met mij zijn leven deelt Kleine gelukjes als een ijsje en lekkere koffie...
Snapshot diary: week 49/2019
De troost van goed eten Deze week kan ik het beste samenvatten in twee woorden: eten en boeken. Niet dat...
Gelezen: Gretchen Rubin, The Four Tendencies
“The Four Tendencies ” maken je samenleven met anderen eenvoudiger en inzichtelijker. Als je weet wie je voor je...
Gelezen – De Wandelende Fijnproever – Ria Loohuizen
De Wandelende Fijnproever In mij schuilt er wel enige bewondering voor Chris McCandless, het hoofdpersonage van de (biografische) film ‘Into the...
Gelezen: Paddenstoelengeluk – Rob Chrispijn
Paddenstoelengeluk barst van passie ! Nooit gedacht dat ik een boek over paddenstoelen met zoveel plezier zou lezen. Oké, alles...
Groot Wandelboek Vlaanderen – de wandelmaand kan beginnen !
Oktober wandelmaand ! Natuurlijk is iedere maand goed om te wandelen, maar oktober is prima om er volop van te...
Gelezen: Asem – Leen Dendievel
Asem: het zoveelste boek van een BV ? Eerst en vooral, ik had werkelijk geen idee wie Leen Dendievel was....
Gelezen: Het stel van hiernaast – Shari Lapena
Het zal je maar overkomen Je wordt uitgenodigd bij de buren, regelt een afspraak met de babysit en op...
Gelezen: 54 minuten – Marieke Nijkamp
54 minuten die een heel leven zijn Bij het begin van het schooljaar een boek lezen dat over een middelbare...
Gelezen: The perfect Friend – Barbara Coppertwaite (thriller)
The Perfect Friend, een psychologische thriller Ken je dat ? Dat gevoel van, hier klopt iets niet, maar je kan...
Urban Jungle: pure fun, ook voor wie géén groene vingers heeft !
Urban Jungle thuis ! Het hoéft niet ingewikkeld te zijn ! Planten in huis geven je een kick: ze...
Gelezen: Kleine encyclopedie van de eenzaamheid – Johanna Spaey
Kleine encyclopedie van de eenzaamheid: we zijn allemaal eenzaam op onze eigen manier. Eenzaam zijn we met velen Eenzaam zijn...
Gelezen: Leerschool – Tara Westover (must read !)
Beklemmende biografie van Tara Westover Tara Westover groeit op in een Mormoons gezin in Utah met een vader en moeder...
Gelezen: Reizen zonder John – Op zoek naar Amerika – Geert Mak
Reizen zonder John Wie is John ? In de jaren 60 vorige eeuw, reisde John Steinbeck, auteur van o.a. ‘Of...
Te gekke slaapplaatsen – Nederland en Vlaanderen
Lang leve de korte vakanties ! Het is geleden van mijn reis naar India en Nepal dat ik nog langer...
