Samengevat : Ik vond deze week vooral de troost van het lopen en het vele bezoek dat we hier kregen. Omdat we onverwacht terug naar ‘Onco’ moesten, brachten we een blitzbezoek aan Leuven. De zogenaamde slechte week Leven de...
Een beetje schaamte, ja. Vraag 78 ? Zitten we niet verder ? Ja. Maar een paar weken geleden heb ik deze vraag overgeslagen. Ik durfde gewoon voor mezelf niet te onderzoeken hoeveel ik per week sportte. Omdat ik wist dat...
Dit had ik echt niet willen missen ! Twee jaar geleden maakte ik een lijstje over dingen die ik echt niet had willen missen het voorbije jaar. De criteria waren eenvoudig: het moest over materiële zaken zijn die ik niet...
Weinig fietsroutes bieden zoveel variatie als deze van de mijnen: geschiedenis en sport, wandelen in een andere cultuur en een aantal attracties die je op een ander niet vindt ! Start van de fietstocht Ik begin de fietstocht bij de...
Terugblik Vorige week zondag was het Pasen en ja, dan is die veertigdagen zeker voorbij. Wanneer ik terugkijk naar de 40-dagen fit challenge dan ben ik tevreden en ook een beetje niet. Gemengde gevoelens dus. Algemene tevredenheid Het algemene gevoel...
Alles is winst Als ik één ding geleerd heb met allerlei uitdagingen (ook in het leven) is dat een veldslag verloren nog niet betekent dat de oorlog verloren is. Klinkt super negatief, maar laat ik het zo vertalen : het...
Fit-challenge in dagen van drukte Tuurlijk, ik zei het al, ik heb die 40-dagen fit challenges zwaar onderschat. Note to self : maak geen ‘uitdagingen’ tijdens de vakantie als je alle tijd hebt, want je zal zien, dat blijft niet...
De combinatie van 10 000 stappen én sporten is hels Spoileralert : ik heb de gecombineerde uitdaging niet gehaald. Elke dag sporten (cardio of kracht) en dan nog eens 10 000 stappen zetten is echt wel gigantisch. Dat merkte ik...
OMG ! 40 dagen fit : makkelijk gezegd ! Toen ik een dikke week geleden de uitdaging voor mezelf formuleerde dacht ik dat dat niet zo moeilijk zo worden. En op zich : wat is er moeilijk aan 10 000 stappen...
Wie mij volgt weet dat ik een trage loper ben en mezelf meermaals een schop onder mijn kont moet geven om de deur uit te raken. Lopen moet je zelf doen en een motiverend maatje zou perfect zijn. De...
Wandelen omgeving Bokrijk en Kievit Vorige week wou ik eens de Etrex20 uittesten, zoals je reeds las ‘kreeg’ ik die door een flinke ruil met mijn oude GSM. Meteen wou ik ook mijn kennis Basecamp opfrissen. Ik startte met een...
Work hard play hard Dat was echt wel het motto van de week. Na een weekje vakantie leek het werk verdubbeld (wat zeg ik ?) vervierdubbeld te zijn ! Ik kreeg massa’s werk binnen van ijverige studenten en mocht gooien...
I’m a material girl – or am I a geek ? Eind van het jaar en tijd voor lijstjes ! Welke materiële funzaken kon ik niet missen dit jaar ? Fun, ja, want uiteraard gaat het niet over de smartboarden...
Filosoferen en de weg uitstippelen Deze week stonden er bovenop mijn 3 wekelijkse avonden les, nog 2 extra lestijden te gaan. Zo gingen het lief en ik naar een eerste filolab : eerst een lezing en vervolgens een film die aansloot...
Begin 2014 kreeg ik mijn eerste Activity Tracker. Toegegeven, ik had het kerstcadeau gesuggereerd. Ondertussen zijn we april 2015 en bijna anderhalf jaar gebruik lijkt me een goede periode om te evalueren Moedigt het aan tot meer bewegen ? Het...
