In ‘De mentale schijf van vijf’, een handleiding voor je hoofd worden 5 check-ups voorgesteld, voorzien van tips en wetenschappelijke achtergrond: neem op tijd rust, neem tijd voor beweging, investeer in sociale contacten, praat over je problemen en beperk je telefoongebruik. Een aanrader!
Welkom in de jaren vijftig van vorige eeuw, waar de Koude Oorlog langs beide kanten z’n (dubbel-)agenten heeft en de...
Geniaal vitaal is een wetenschappelijk onderbouwd boek over hoe nu én later kan werken aan een gezonde oude dag.
“Ga je nu eindelijk dat boek schrijven of blijf je er over praten?” van Kaat Vrancken staat boordevol praktisch tips dat boek in je hoofd tot een goed einde te brengen.
“De perfectieparadox” van Thomas Curran was en is voor mij een werkelijke eyopener. Perfectionisme regeert de wereld. Het moet groter,...
Ierland in de jaren 90 Welkom in Ierland in de jaren 90. In Groot-Brittannië is de gekke koeienziekte aan een...
In haar biografische boek schrijft filosofe Hoke J. Hermsen over wat ze in haar leven aanvoelt als heimwee en vertepijn....
Vraag jij je soms af wat je met je leven aanmoet? Wat de dood betekent en welk impact dat denken...
Vrijheid en Duisternis schetst het ontstaan van het boek van Horkheimer en Adorno: De dialectiek van de Verlichting. Bracht de Verlichting ons enkel vooruitgang, of heeft ze ook haar donkere kanten?
Wie over zijn grenzen gaat voelt zich niet goed. Het boek van Rolf Sellin, ‘Tot hier en niet verder’ gaat grondig in op wat grenzen zijn, hoe je trouw kan zijn aan jezelf en je grenzen ontdekken zodat je kan leven zoals jij dat wil. Grenzen stellen begint met goede zelfkennis. Wie goed zorg draagt voor zichzelf weet wanneer hij ‘ja’ kan zeggen en wanneer het beter ‘nee’ is. Een aan te raden boek voor iedereen die wel eens over zijn grenzen gaat.
Wat een geweldig goed boek! Eindelijk begrijp ik waarom ik in continue tijdshonger leef. Mijn perceptie op tijd is er eentje van tijdarmoede. Bovendien leef ik vooral in ‘kloktijd’. Geen productiviteitsmethode maar diepergravend naar je relatie met tijd en hoe die bepalend is voor de druk die je al dan niet ervaart. Een dun boekje maar een dikke aanrader!
Vrienden maken lijkt kinderen makkelijk af te gaan. Ze hoeven er geen lesje over te leren en dikwijls gaan die...
Een overprikkeld brein kan je best in de weg zitten. In ‘Overprikkeld brein’, geeft Charlotte Labee je tools én kennis om tot rust te komen. Wanneer je beseft hoe je brein werkt, zie je hoe je het zelf tot meer rust kan brengen.
1232 bladzijden, hou je klaar voor een leesmarathon Vijf weken heb ik over dit boek gedaan en tussendoor twee lichtere...
Zeeland, zinderend zilt waterland! Het boek van Jeroen Wielaert is precies waarop ik zat te wachten: een grondige beschrijving van Zeeland met al zijn keine dorpjes en prachtige plekjes!
Hoe lang doe je over het verwerken van een liefdesbreuk? Hoe vind je jezelf terug? Wanneer houdt het op, dat...
Jeff Bezos en Amazon. Klant centraal of winst centraal? Of heeft, wie de klant heeft, ook de winst? Jeff Bezos zette zijn handtekening onder een wereldimperium. Durven dromen, volhouden, investeren, onderzoeken, doorgedreven efficiëntie en lage kostenbeleid. Het boek achter het imperium.
Roman De donkerste nacht: hoe een zoon van zijn vader vervreemdt en radicaliseert. Het verscheurt de vader.
Hoe moet men leven? Deze vraag stelt Rilke aan Rodin die hij als zijn leermeester ziet. Tal van grote denkers volgen Rodin op als leermeester: Lou Andreas Salomé, Tolstoi, Sigmund Freud. Lees mee het leven en het antwoord op die vraag in het boek ‘Rilke en de wijsheid’.
Grote fan van Ken Follet hier. Bovenstaand citaat situeert zich in het verhaal van het boek in de jaren zestig....
Provocerende titel van Thomas Erikson, maar een slechte baas is meestal eentje waarmee je het niet vindt. Hoe komt dat en wat kan je doen?
Er werd veel gelezen ten huize van Kaat. Te weinig fictie merk ik nu al weer op, maar bovenal te...
Voer voor filosofen: was Spinoza, die schreef dat het doel van de staat de vrijheid is, wel zo’n modern denker?...
Het gaat goed met Evi Hanssen. Een fijn (nieuw) lief, een TV-carrière die ook in Nederland goed rolt en nu...
Zo’n 4 jaar geleden kon ik, net zoals wellicht velen, mijn oren niet geloven toen Donald Trump verkozen werd tot...
Zou Boeddha ons nog iets kunnen leren over hoe we werken? Omgaan met collega’s en stress? Blijkbaar wel, want Dan Zigmond vertaalt Boeddha’s wijsheden naar vandaag. Hij doet dat op een praktische en no-nonsense manier in zijn boek Boeddha’s business.
Origineel, verrassend, in weinig tijd en vriendelijk voor je portemonee koken: het kan met Budget koken van Merlien Welzijn. Mijn...
