Geboden van een trage loper
Wie hier en daar wat blogs volgt, krijgt soms de indruk dat iedereen een marathon loopt (en later overschakelt naar...
Tags: lopen
Kaat houdt het hoofd koel
Het hoofd letterlijk koel houden Vandaag stond een Aktiviawandeling op het programma – ter afwisseling van het lopen –...
Sportdoelstelling van 1 januari : we zijn halfweg !
40 minuten sporten per dag Begin dit kalenderjaar besloot ik om per dag 1 minuut méér te sporten dan vorig...
Lopen tussen de beesten !
Voor dit weekend stond er een training van 12 km op het programma. Het hele weekend stond echter in het...
