Zou Boeddha ons nog iets kunnen leren over hoe we werken? Omgaan met collega’s en stress? Blijkbaar wel, want Dan Zigmond vertaalt Boeddha’s wijsheden naar vandaag. Hij doet dat op een praktische en no-nonsense manier in zijn boek Boeddha’s business.
Bosbaden of simpelweg je onderdompelen in de weldaad van het bos. “Het bos vormt een ideaal tegengewicht voor ons jachtig leven”, staat in het Zakboek voor het bosbaden te lezen. Een boek dat je meeneemt naar een nieuwe ervaring.
Stress, de psychologie van het omgaan met druk is een prima boek voor die dagen dat je denkt het de verkeerde kant uitgaat en je je afvraagt wat er in hemelsnaam aan de hand is of wat je er kan aan doen.
Dit inspiratiedagboek nodigt je uit om stil te staan bij wie je bent en wie je wil worden. Zonder dwang, alle vrijheid , zomaar een prachtige uitnodiging !
Dit moet ik doen, dat, … In de Standaard Weekblad werd aan muzikant Aldo Struyf gevraagd wat zijn eerste gedachte was vandaag. Dit moet ik doen, dat moet ik doen, dit mag ik niet vergeten, die moet ik nog eens...
Creative Flow: al even mijn metgezel Dat ik een stresskip ben is geweten. Dat ik energie teveel heb en onrust mij niet vreemd is al evengoed. Om tot rust te komen loop ik, wandel ik en lees ik. Ik geloof...
uit het boek “De logica van geluk” van Mo Gawdat. De volledige review van het boek lees je hier. Niet druk om wat (toch) komt Soms vind ik het overdreven, al die nadruk op mindfulness en dat we in het...
Dit citaat staat al lange tijd op mijn bureau. Ik vind het een bijzondere uitdaging. Verdwalen in het hoofd De eerste zin op zich is al genoeg : niet al te veel ronddwalen in dat hoofd met allerlei gedachten en...
