Timeboxing: geheim van een gebalanceerde dag
Timeboxing: het geweldige voorrecht dat je maar aan één ding je aandacht hoeft te schenken en je de dag met focus en voldoening eindigt.
Timeboxing: het geweldige voorrecht dat je maar aan één ding je aandacht hoeft te schenken en je de dag met focus en voldoening eindigt.
Wat een geweldig goed boek! Eindelijk begrijp ik waarom ik in continue tijdshonger leef. Mijn perceptie op tijd is er eentje van tijdarmoede. Bovendien leef ik vooral in ‘kloktijd’. Geen productiviteitsmethode maar diepergravend naar je relatie met tijd en hoe die bepalend is voor de druk die je al dan niet ervaart. Een dun boekje maar een dikke aanrader!
Hebben we het echt drukker dan ooit of doen we dat vooral onszelf aan? Het antwoord is niet eenduidig. Hoogleraar Tanja van der Lippe deed onderzoek naar tijdsdruk en waar die vandaan komt. Ze blikt ook vooruit naar de toekomst: zal corona onze blik op onze tijdsbesteding veranderen? En welke pistes zijn dan mogelijk? Een boek voor iedereen die zich afvraagt waar zijn tijd blijft.
Deze misvatting nekt me iedere zomer: dat de vakantie eindeloos is. (Net als mijn todo lijst !)
Diep Werk van Cal Newport is een pleidooi om met meer focus aan diep werk te doen in een wereld vol afleiding. Boekbespreking en enkele van zijn tips.
Je bent niet geheel machteloos over de drukte in je leven. Je hebt wel degelijk controle over je tijd, zij het niet over al je tijd.
Ieder jaar kies ik een inspiratiewoord dat het hele jaar meegaat. Het kruidt alles wat in mijn leven gebeurt en inspireert me ! Wat is jouw woord ?